久しぶりに硬式テニスをしたので振り返り。
技術
- テンション55は全然飛ばせなかった
- 速やかに48~50に張り替える
- フォアハンドは振り抜けなくて止めてしまった
- ガット張り替えた後に振り抜いて打つ練習をする
- バックハンドはフォアハンドより打てた
- 右肩入れる、気持ち左手で打つ、腕だけでなく身体も回すイメージが三点揃うと良い弾道で飛んだ
- ポジショニングが難しかった
- まだラリー中の距離感が掴めていないので動画見るなりして雰囲気を掴んで実践する
非技術
- 太陽対策は自転車用のサングラスが役に立った
- 鬼汗をかくので着替えを持っていこう
- 左足の裏が攣りそうになった
- 今の体力だと二時間やりっぱなしが限界なので、普段散歩する量を増やして体力をよりつける
- 民間は思いの外料金が高い
パラメータが多くて難しかったが、バックハンドが想定より打つことが出来て楽しかった。バックハンドが打てるならフォアハンドが打てないわけがない。次は自分にあったテンションに張り替えてまたやる。 テニス中の移動距離は2時間で5kmほどだった。
